日記 京都（嵐山）にある美味しいお店 『嵐山のむら』
いつもブログを読んでいただいてありがとうございます。 本日は、嵐山にある美味しい甘味どころのお店です。 ホームページはこちらをクリック→『嵐山のむら HP』 オススメの『うす茶ぜんざい』と（写真を撮り忘れた(-｡-;）） こだわりの一品『嵯...
日記 
お役立ち情報 『誰でも簡単にできる腰痛対策その２』腰を前に曲げると痛い人！
＜関連ブログ＞ 『腰痛の種類の見分け方』はこちら 腰を後ろに反らすと痛い 腰を前に曲げると痛い人（このページです） 掌でさする広い範囲で痛い（ページ準備中） ココ！と指でさす狭い場所で痛い（ページ準備中） 飛び跳ねるくらい楽になる！！カピバ...
お役立ち情報 動画で見る、よく効くカンタン肩こり体操(^-^)/
今回の肩こり体操は一日中パソコンに向かって座っている人、慢性の肩こりの人にオススメです。 やり方 少し、肩甲骨と胸部の『広がり』を意識するのがミソです。 １日朝晩に５回するだけ！ 肩こりとさよならしましょう。動画もあるので参考にしてください...
お役立ち情報 『誰でも簡単に出来る腰痛対策その１』腰を反らすと痛い人
＜関連ブログ＞ 腰痛の種類の見分け方 腰を前に曲げると痛い人 腰を後ろに反らすと痛い人（このページです） 掌でさする広い範囲で痛い人（ページ準備中） ココ！と指でさす狭い場所で痛い人（ページ準備中） まず以下のような姿勢をとります。 椅子か...
お役立ち情報 腰痛の種類～誰でも分かる見分け方
「腰痛が酷くて・・・。」よく聞く言葉ですよね。今、当ブログを見てくださっている方で当てはまる方もいらっしゃると思います。 今回はざっくりとではありますが『腰痛の見分け方』を紹介します。 『腰を反らす』or『前に曲げる』どちらで痛いですか？ ...
お知らせ カピバラ治療院 オープンしました！
お陰様で沢山の方に支えられて、協力して頂きこの度オープン致しました。 これまでのご縁に感謝して、頑張ります！ ●カピバラ治療院は、この様な症状のかたに来院していただいております。 ⇒変形性股関節症 腰痛 ぎっくり腰 ヘルニア 脊柱管狭窄症 ...